2025-12

人に疲れた日

【人の顔色を気にしすぎてしまう】繊細な私が心がけていること

人の感情や変化に敏感で、つい機嫌を気にしすぎてしまう…。そんな”繊細さん”のあなたへ。相手の感情に振り回されて疲れてしまった日の気づきと、少しラクになるための小さな視点を綴りました。
静かに働く準備

【繊細さんの働き方】抱え込みすぎる私が、少し肩の力を抜けた日

職場で人手不足の中抱え込みすぎてしまった私が、少しだけ方の力を抜けた日の気づきを綴っています。頼ることが苦手な繊細さんへ。無理しすぎない働き方のヒントになるとうれしいです。