こんにちは、ななです。
今日は「支え合える人がそばにいること」について書いてみようと思います。
私は普段から、人の気持ちに敏感になりすぎたり、ひとりで抱え込んでしまったりするタイプです。
仕事のことも、言われた一言も、ついずっと考え続けてしまうことがあります。
そんな私にとって、大きな支えになっている存在がひとりいます。
それが、私の姉です。
昔からずっと、味方でいてくれる人
思い返すと、小さい頃から姉はずっと私の味方でした。
小学生の頃は友達の遊びに連れて行ってくれたり、大人になってからは海外旅行に出かけたり、ディズニーにも何度も一緒に行きました。
私が22歳のとき、母が突然亡くなりました。
とても辛い出来事でしたが、そのときも姉と父の存在に何度も救われました。
そして今でも、姉とは毎日のようにLINEをしています。
まるで親友みたいに、何でも話せる相手です。
本音を受け止めてくれる人がいるだけで、心が軽くなる
私は仕事の悩みや、ちょっとした気持ちの揺れもすぐに抱え込んでしまいます。
でも、姉にならどんな弱音でも言えるし、どんなに情けない気持ちでもそのまま受け止めてくれます。
「そんなふうに思うときもあるよね」
「いつでも連絡しておいで」
そんな一言を聞くだけで、涙が出るほど救われるときがあります。
逆に、姉の悩みを私が聞くこともあります。
お互いに弱い部分をそのまま見せられるというのは、本当にありがたいことだと感じています。
「話せる相手がいない」そんなときでも大丈夫
とはいえ、誰もが“気軽に本音を打ち明けられる人”がいるとは限りません。
家族でも友達でも、そういう相手って本当に少ないですよね。
そんなときは、言葉を飲み込まず、どこかにそっと置いてほしいと思います。
ノートでも、スマホのメモでも、AIにそっと話しかけてみるでも大丈夫です。
どこでもいいので、あなたの心が少しでも軽くなる場所を使ってください。
言葉にして外に出すだけで、心がすっと落ち着くことがあります。
もし「誰にも言えないけど、どこかに吐き出したい」というときは、このブログのコメントにそっと残してくれても大丈夫です。
私も完璧な人間ではないし、同じように悩みながら生きています。
あなたの気持ちが、少しでも軽くなれば嬉しいです。
さいごに
弱さを見せられる人がいるというのは、それだけで心の支えになります。
そして、たとえ誰かに話せなくても、「言葉にして外に出す」という行動だけでも心は変わっていきます。
あなたのそばに、安心できる場所がひとつでもありますように。
このブログが、そのひとつになれたらとても嬉しいです。
コメント